პერსონალური ვარჯიში ბათუმში

რატომ ღირს პერსონალურ ტრენერთან ვარჯიში ბათუმში

დამოუკიდებლად ვარჯიშისას ზოგჯერ რთულია გადაწყვიტოთ, რომელი სავარჯიშო აირჩიოთ ან რამდენად სწორად ასრულებთ მას. ვიდეო მოძრაობას გაჩვენებთ, თუმცა პირადად თქვენ უკუკავშირს ვერ მოგცემთ. პერსონალური ვარჯიშის დროს შეგიძლიათ განიხილოთ თქვენი მიზანი, დასვათ კითხვები და ტრენერთან ერთად იმუშაოთ შესრულების ტექნიკაზე.

ეს ფორმატი გამოგადგებათ როგორც დარბაზის გასაცნობად, ისე თქვენს პროგრამაში უკვე არსებული ვარჯიშების გასარჩევად. მისი ღირებულება უშუალოდ ვარჯიშის დროს მიღებულ უკუკავშირსა და იმის გაგებაშია, თუ რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება მომავალში.

• გაერკვიეთ ნაცნობი თუ ახალი ვარჯიშების შესრულების ტექნიკაში.

• განიხილოთ თქვენთვის შესაფერისი დატვირთვა.

• დასვათ კითხვები დამოუკიდებლად ვარჯიშის შესახებ.

ვისთვის არის ინდივიდუალური ფიტნესვარჯიში

თუ ბათუმში ცხოვრობთ და ტრენერთან ვარჯიშს განიხილავთ, ერთჯერადი შეხვედრა ამ ფორმატის გაცნობაში დაგეხმარებათ. აუცილებელი არ არის, წინასწარ ერკვეოდეთ ტრენაჟორებში ან მზა პროგრამით მიხვიდეთ — თქვენს მიზანზე ადგილზე ისაუბრებთ. თუ გამოცდილება უკვე გაქვთ, შეხვედრა შეგიძლიათ კონკრეტულ ამოცანას დაუთმოთ, მაგალითად, იმ მოძრაობების გარჩევას, რომლებშიც ჯერ დარწმუნებული არ ხართ.

ქალაქის სტუმრებისთვის ეს მოგზაურობის დროს ვარჯიშის შესაძლებლობაა. ერთი შეხვედრა შეგიძლიათ სხვა გეგმებს შეუთავსოთ და დრო ფიზიკურ აქტივობას დაუთმოთ. ინდივიდუალური ფორმატი თქვენს ამჟამინდელ მომზადების დონეს ითვალისწინებს, ქართულად ან რუსულად კომუნიკაცია კი საშუალებას გაძლევთ, განმარტებები თქვენთვის მოსახერხებელ ენაზე მიიღოთ.

• მათთვის, ვინც დარბაზში ვარჯიშს იწყებს.

• მათთვის, ვისაც შესრულების ტექნიკაზე ყურადღების გამახვილება სურს.

• მოგზაურებისთვის, რომლებიც ვარჯიშს მოგზაურობის დროსაც აგრძელებენ.

პერსონალური ვარჯიში საჩუქრად GoJoy-სგან

ვარჯიშის სერტიფიკატი შეეფერება ადამიანს, რომელიც ფიტნესით ინტერესდება ან თავად უთქვამს, რომ სპეციალისტთან ვარჯიში სურს. ეს მისი ინტერესის მხარდაჭერის გზაა: აჩუქოთ დრო პრაქტიკისთვის, კითხვებისთვის და საკუთარ მიზანზე მუშაობისთვის. ასეთი საჩუქარი შეგიძლიათ დაბადების დღისთვის ან განსაკუთრებული მიზეზის გარეშეც შეარჩიოთ.

GoJoy-ზე შეგიძლიათ ვარჯიში თქვენთვის შეიძინოთ, კონკრეტული შთაბეჭდილება აჩუქოთ ან სასაჩუქრე ნაკრებში ხუთამდე ვარიანტი გააერთიანოთ. იხდით ნაკრებში ყველაზე ძვირად ღირებული შთაბეჭდილების ფასს, მიმღები კი ერთს ირჩევს. ეს მოსახერხებელია, როცა გსურთ, საბოლოო არჩევანი თავად მას დაუტოვოთ.

• ერთი შთაბეჭდილების სერტიფიკატი — პერსონალური ვარჯიშით დაინტერესებული ადამიანისთვის.

• სასაჩუქრე ნაკრები — თუ მიმღებს სხვადასხვა აქტივობა აინტერესებს.

• შეძენა საკუთარი თავისთვის — პირადი ვარჯიშის დასაგეგმად.

თუ საჩუქრის მიმღებს სხვა სახის ფიზიკური აქტივობაც აინტერესებს, ნახეთ პერსონალური ვარჯიში კრივში. დასვენებისთვის განკუთვნილი შთაბეჭდილებები კი Wellness & Spa კატეგორიაში შეგიძლიათ შეარჩიოთ. სერტიფიკატის შეძენისა და გამოყენების წესი აღწერილია გვერდზე „როგორ მუშაობს“.